Huit conseils pour aider à prévenir le cancer
Le Dr Jasmin R. Pitre, du Centre chiropratique de la Santé vertébrale et de massothérapie nous propose un article particulièrement intéressant en matière de prévention du cancer.
Il y a quinze ans, une personne sur quinze avait un cancer et en 2000 une personne sur trois. En 2007, une personne sur 2,3 (pour les hommes) et 1 sur 2,6 (pour les femmes) étaient diagnostiquée avec un cancer. Les statistiques canadiennes de 2011 rapportent que 1 personne sur 2,2 (hommes) et 1 sur 1,5 (femmes) sera atteinte d’un cancer au cours de sa vie.
Le cancer du sein est le plus commun chez la femme, tandis que celui du poumon est le plus dévastateur, suivi du cancer du colon. On attribue à 25% le nombre de décès causés par le cancer, juste derrière les décès causés par les maladies du cœur. Il existe plusieurs facteurs provoquant le cancer.
Ces huit conseils peuvent être suivis en même temps que les traitements conventionnels, mais souvent les gens deviennent trop faibles pour continuer ceux-ci. Certains de ces conseils sont connus comme traitements alternatifs contre le cancer, mais ils peuvent très bien faire partie d’un style de vie plus sain.
1. L’Oxygène
En 1931, le Dr Otto Warburg recevait le prix Nobel pour sa découverte sur l’anaérobie des cellules cancéreuses. Les cellules cancéreuses n’aiment pas l’oxygène et ne peuvent survivre en présence d’un niveau élevé d’oxygène. Les traitements par la chambre hyperbare, l’injection de peroxyde d’hydrogène et l’ozonation du sang sont quelques exemples de traitements ayant eu des résultats excellents.
Un bon début serait tout simplement de pratiquer des exercices de respiration et de prendre l’air extérieur. La plupart des gens n’utilisent pas leur pleine capacité respiratoire. L’air, à l’intérieur, est souvent 10 fois plus pollué que l’air extérieur et pourtant on passe 90% du temps à l’intérieur.
L’exercice aérobique est excellent pour oxygéner les tissus et le système lymphatique. Pour rappel, le corps possède deux systèmes circulatoires, un pour le sang et l’autre pour la lymphe (système immunitaire).
2. Le PH
Les tissus cancéreux sont acides tandis que les tissus sains sont alcalins. L’oxygène aide à neutraliser l’acidité, mais l’acidité empêche quand même l’oxygène d’atteindre les tissus tandis que le contraire (alcalin) permet à l’oxygène d’atteindre les tissus.
Une solution neutre a un PH de 7. Le sang, la lymphe et le liquide de la moelle épinière ont un PH légèrement alcalin de 7,4. Il est rapporté qu’à 7,4 les cellules cancéreuses deviennent « endormies »tandis qu’un PH de 8,5 tuera les cellules cancéreuses seulement.
Les jus de fruits et légumes frais sont un bon départ pour diminuer l’acidité de notre alimentation. Certains suppléments sont aussi recommandés.
3. L’acidité et radicaux libres
Un radical libre possède une charge négative au niveau cellulaire et attire un électron (positif) dans la molécule, ce qui a pour effet de l’endommager. Les radicaux libres proviennent de certains médicaments, des fertilisants, pesticides, nourriture transformée, fumée de cigarette, pollution environnementale, radiation électromagnétique, alcool et stress. Les huiles végétales oxydées (soya, huile de mais…) sont remplies de radicaux libres. C’est pourquoi on recommande de faire la cuisson avec l’huile de noix de coco. 
Il est aussi suggéré de prendre 3 à 4 cuillères à thé de cette huile par jour. C’est une bonne source d’énergie et, de plus, elle est facile à digérer. Plusieurs anti-oxydants sont conseillés dont le sélénium que l’on retrouve dans les noix du Brésil, l’avoine et le glutathionqu’on retrouve dans le chou. Ces deux derniers (sélénium et glutathion) travaillent ensemble pour protéger les tissus adipeux tel que seins, foie et prostate.
La vitamine C améliore l’effet de la vitamine E. Les antioxydants se trouvent surtout dans les aliments colorés. La prune, par exemple, a une très forte concentration d’antioxydants. Les radicaux libres peuvent aussi endommager l’ADN. Le lait maternel, la sardine, la levure de bière, les anchois, le maquereau, les lentilles, la plupart des fèves, le foie, les huîtres et les algues sont d’excellents choix pour la réparation de l’ADN.
4. Les exercices et le nettoyage du système
Nous comprenons l’importance de l’exercice à la lecture du premier conseil. La médecine estime que les problèmes de santé commencent par le colon. Plusieurs techniques de nettoyage seront données dans un prochain article, mais augmenter sa consommation de fruits et légumes organiques, faire de l’exercice, boire plus d’eau, cela constitue un bon début.
5. L’hyperthermie
La fièvre entraîne une augmentation de la circulation, de l’oxygénation et active le système immunitaire. Les cellules cancéreuses meurent à une température supérieure à 1040 F (400 C). La consommation d’herbes stimulant le métabolisme ou le sauna ou d’autres techniques augmentant la chaleur du corps graduellement sont recommandés.
6. Les enzymes 
Les enzymes sont nécessaires pour dissoudre les tissus cancéreux. Les plus importantes sont la trypsine, la chymotrypsine et l’amylase. Ces enzymes aident à dissoudre la couche de protéine et de sucre de la cellule cancéreuse en la rendant plus vulnérable aux attaques des globules blancs.
Les ananas et les papayes sont d’excellentes sources d’enzymes.
7. Les vitamines et autres nutriments
Depuis plusieurs années, on connaît l’importance des vitamines. On trouve la plupart des vitamines dans les fruits, légumes et dans certains produits animaux. Les vitamines B17 et F, moins connues, seront aussi développées ultérieurement.
8. La méditation 
La méditation est un peu l’anti-stress de l’être humain. Le stress peut-être mental, physique ou émotionnel. Le stress chronique épuise le corps, augmente les battements du cœur, tend les muscles et le système lymphatique devient moins performant. Les produits toxiques s’accumulent en même temps que l’acidité du corps.
Le stress augmente la production de l’adrénaline qui, à son tour, augmente le glucose dans le sang. Le glucose est habituellement utilisé pour aider les muscles à mieux fonctionner lors de situations stressantes, comme se sauver d’un chien qui court après nous. Vu que la demande musculaire n’y est pas, le glucose reste dans le sang et, entre autre, nourrit les cellules cancéreuses.
Résumé du site http://www.alkalizeforhealth.net
En conclusion, plusieurs choix s’offrent à vous et sont facilement utilisables à la maison.
Il ne reste qu’à vous de faire les choix appropriés. Utiliserez-vous de la nourriture transformée et remplie d’additifs ou un peu plus de produits organiques ? Boirez-vous du coca-cola ou de l’eau ? Choisiriez-vous entre un spa ou un sauna à la maison? Quel sera votre choix d’activités physiques ? De la bicyclette, une marche de 30 à 60 minutes par jour, ou 10 à 20 minutes de trampoline par jour ?
Bien entendu, on ne peut changer du jour au lendemain. Mais un pas à chaque jour vous guidera vers une meilleure santé et vers les habitudes plus saines de nos grands-parents qui possédaient les bases d’une meilleure vie ! Le cancer n’était pas aussi présent durant ce temps, n’est-ce pas ?
Bonne santé ! Dr Jasmin R. Pitre, chiropraticien
